現実逃避のために、夜な夜なスイーツを過食。いつか病気になるかもという不安を抱える毎日。
埼玉県で活動しているつぶつぶ料理コーチ
田村智子さんの体験談を紹介します。
家族のこと、自分自身のこと
向き合うのを避けるように、
夜な夜な、スイーツを過食していたという智子さん。
このままじゃいけない、
でも止められない。
そんな状況をポーンと解決したのが
未来食のノンシュガースイーツでした。
未来食で 健康と経済と心の自由をまとめて叶え、 輝く私を楽しむ日々を手に入れた仲間たちの 様々な取り組みを紹介しています。 宮崎県で夫の宏さんと一緒につぶつぶ料理教室を営んでいる つぶつぶマザーの舩津沙弥香さんの体験談です。 油ものを控えて…