skip to Main Content

体を冷やす夏野菜が怖くてキュウリを生で食べられず、頭も心も固まっていました

京都府でつぶつぶ料理コーチとして活動している 石井めぐみさんを紹介します。以前は、頭でガチガチに考えて 自然食をしていたというめぐみさん。 未来食に出会ったら、もうひたすらおいしくて、 考える間もないくらい、作って、食べて、味わって。
続きを読む

健康も、子育ても、仕事も、どれもあきらめない、毎日ご機嫌な私を手に入れた♪

埼玉県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 生天目(なまため)和香さんを紹介します。健康的な食事で3人の子育てをするには 仕事をするなんて無理、と諦めていた和香さん。 未来食で、仕事も、子育ても、健康的な食事も 全て手に入れることができました。
続きを読む

環境や動物愛護のためにビーガンを実践、でも心は我慢、制限、罪悪感でいっぱいだった

三重県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 岩田裕子さんを紹介します。栄養士として働いていた裕子さん。 環境保護や動物愛護の観点からビーガンを選択し、 試行錯誤しながら自己流で実践していましたが、 その時は、我慢や罪悪感、自己犠牲の気持ちがいっぱいでした。
続きを読む

30年、安心安全な食を求め続けて、ようやく幸せな答えを見つけました

安全、安心な食を求めるほど、 多すぎる情報にどうしたらいいか分からない、 何を食べていいか分からない、 気をつけているつもりなのに体は冷えている。 そんな食の混乱を未来食で飛び出し、 さらには生き方まで大きく飛躍させた みつこさんの体験談です。
続きを読む
Back To Top