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未来食つぶつぶ 公式ブログ

自分の殻を安心して破れるようになったのは、雑穀ごはんを満たされるまで食べたから

新潟県でつぶつぶ料理コーチとして活動している馬目寛子さん。雑穀ごはんを自分が満たされるまで食べていたら大嫌いだった自分に、大好きって言えるようになりました。貧血、低血圧、冷え性、便秘。未来食をはじめて改善したことはたくさんあります。でも何より嬉しいのは、日本中に、素の自分で付き合える心の通った仲間ができたこと。そんな寛子さんの体験談です。
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心から始まった自分探しの最後のピースは料理!料理苦手なセラピストが料理の先生になっちゃいました

兵庫県でつぶつぶ料理コーチとして活動している熊倉景子さん。長い間心や意識のことに興味があって、探求してきましたが、変わりきれない自分がいました。 未来食の実践で体が変わり、地に足がついて、体と意識のバランスがとれた感覚になりました。心も体も喜ぶ優しくておいしいおうちごはん、料理して味わうことで、私が私に戻れるごはんを伝えたいと活動している景子さんの体験談です。
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私の価値は仕事でしか評価されない!?料理で自信がつきアラフィフで心からの幸せを手に入れる♪

三重県でつぶつぶ料理コーチとしての活動準備中のひろえりかさん。自分の価値は仕事で決まると思い、がむしゃらに進んできたというりかさん。でも、そのうちに、周囲とのスタンスの違いから周りへの批判や、自分だけ我慢すればいいという投げやりな気持ちが増えていきました。未来食を通じて、どう変わっていったのか?りかさんの体験談です。
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薬剤師としての知識では理解できなかったけれど、理屈抜きのおいしさの雑穀ごはんでアトピーが解消

東京都でつぶつぶ料理コーチとして活動している有賀睦実さん。頭では理解できないけれど、とにかく雑穀ごはんがおいしくて食べ続けていたら、子どものアトピーが良くなりました。料理から生き方を学んだおかげで子どもが学校に行かなくても、生きる知恵を伝えられる自信がつきました。そんな睦実さんの体験談です。
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種子の問題や添加物・遺伝子組み換えが気になっているお母さんへ 食卓から変えていく具体的な方法

香川県でつぶつぶ料理コーチとして活動している佐久間雅子さん。添加物や種子の問題に関心を持ちつつ、具体的に自分の暮らしをどうすれば良いか分からなかったそうです。自分の作っている料理も、いまいち味が決まらず、思わずインスタントの調味料に頼ってしまいたくなります。未来食で、”料理の味がばっちり決まる”という体験をしました。それも、塩だけ、味噌だけなど、とってもシンプルな方法で。食卓から未来を変えていく具体的な方法を見つけた雅子さんの体験談です。
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もちアワドーナツのおいしさに涙が出ました。義務だった料理は自分を満たしてくれる時間になりました♪

神奈川県で未来食アンバサダーとして活動している加納愛子さん。義務だと思って、苦しくなりながらも毎日料理を続けていたのが未来食で、心からのおいしさを体験し、自分が食べたかったのはこれだ!と気づいたという愛子さん。本当に美味しいと思うものを楽しんで作れるようになったら家族へのイライラもなくなったそうです。
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料理は癒しの時間。一切料理をしなかった私が職場に手作りスイーツを持参するようになりました

神奈川県で未来食アンバサダーとして活動している佐藤南美さん。料理を一切してこなかったという南美さんですが、未来食で、そもそも料理というものへの価値観が変わりました。料理をすると不機嫌になるほど嫌いだったのに、今は料理は癒しの時間。職場にも手作りスイーツを持っていくほど楽しんでいます。
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病気のデパートだった私が薬やサプリを手放して、生まれ変わったようにやりたいことを楽しんでいます

埼玉県で未来食アンバサダーとして活動している飯田芳江さん。自分は病気のデパートだと思っていたそうです。未来食で、心と体の仕組みにあった本当の食情報を知り、元気になることをどこかで諦めていた心の問題がスッキリしたそうです。おいしい未来食を楽しんでいたら、薬もサプリも手放すことができ、夫婦関係も新しいものになりました。
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体重が落ちてもシワシワの体はイヤ!きれいに痩せる、きれいに歳をとるにはこの食事♪

埼玉県で未来食アンバサダーとして活動している松永泉さん。痩せたいと思って色々試してみたものの、体重が落ちるとシワシワになっていく体。きれいに痩せたい、きれいに歳をとりたい、それを叶えたのが未来食でした。一気に未来食の魅力に引き込まれ、周りにもおいしさを広げている泉さんの体験談です。
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