唯一の男性つぶつぶ料理コーチ!以前は毎食コンビニ弁当だった私が、食材との対話の楽しさを伝えます 2024/08/09 私が私になる大冒険!実践レポート 宮崎県延岡市で 夫婦でつぶつぶ料理教室「ヒミツキチ~火・水・気・土~」を主宰する 舩津宏さん、沙弥香さん。 貴重な男性料理コーチである 宏さんの体験談を紹介します。 続きを読む
安心な肉を探し、野菜料理に頭を悩ませ、何を食べるのも不安で、食を楽しめずにいました 2024/07/31 私が私になる大冒険!実践レポート ご家族で未来食つぶつぶを楽しんでいる 愛知県在住の伊藤佳世さんの 未来食ビフォーアフターを紹介します。 続きを読む
もう50歳、何もできないまま終わると思っていた人生が、未来食で動き出した 2024/07/24 私が私になる大冒険!実践レポート 山梨県北杜市でつぶつぶ料理コーチとして活動する 望月かつみさんの体験談を紹介します。 子供の頃からアレルギーがありました。 中学3年生の頃からアトピーがひどくなり… 続きを読む
看護師として仕事が全てだった私が、未来食で料理も子育ても自分育ても楽しめるようになりました 2024/07/17 私が私になる大冒険!実践レポート 埼玉県在住、佐藤由実香さんの体験談です。 仕事が全てで、いつも、外にばかり目が向いていました。 自分は置き去りで、子育てにも負い目を感じていて、 でも、全てができる人になりたくて… 続きを読む
ヘモグロビンが7.2gから12.7gへ、10代の頃からの貧血が未来食でみるみる改善 2024/07/08 私が私になる大冒険!実践レポート 秋田県在住、ひろみさん(40代主婦)の体験談です。 ひろみさんは、 未来食セミナーScene1を受けて4年目。 青森のつぶつぶマザー石井ともみさんから未来食を学びたい!と… 続きを読む
自分をリセットしたかった。おいしく感謝して食べるようになり被害者意識の人生から卒業! 2024/06/28 私が私になる大冒険!実践レポート 進学のため上京したものの馴染めずにストレスで太ってしまい、就職活動に失敗した自分へのもどかしさ…。山梨県在住の中島ひろみさんの体験談を紹介します。 続きを読む
未来食で身体と心が整って、夢が育って現実になりました 2024/06/21 私が私になる大冒険!実践レポート 愛知県在住の大平梨紗さんの体験談を紹介します。 雑穀料理のレシピを検索していたときに、つぶつぶのHPにたどり着きました。 続きを読む
おいしい料理とおいしい生き方ができるようになって、 人生がどんどん輝いていく実感があります 2024/06/14 私が私になる大冒険!実践レポート 2人姉妹の長女として生まれ、 どちらかというと自分は病弱で神経質だと思って 生きてきました。 続きを読む
生きていたくないほどの体調不良が1年で解消、体の反応全てに感謝できるようになりました 2024/06/07 私が私になる大冒険!実践レポート あまりに体調が悪く、 生きていたくないと思うほどの時期もありました。 未来食に食転換して1年で 元気に飛び回れるようになりました。 続きを読む
赤ちゃんのアトピー回復で確信!栄養士20年の経験を活かし、本物の食育で子育てママを応援します♪ 2024/05/31 私が私になる大冒険!実践レポート 私は、保育園で管理栄養士として、20年働いてきました。 在職中は園児500人、職員100人の600食を作り… 続きを読む