“食なんて学ばなくても大丈夫”は大間違い! 食転換で元気な心、体、貢献できる仕事を手に入れた♪ 2023/12/27 つぶつぶ体験談 埼玉県吉川市でつぶつぶ料理コーチとして活動し、 未来食セミナーScene1の会場ナビゲーターもつとめている 生天目和香さんを紹介します。 今年で48歳。 夫と子ども3人の、5人家族で暮らしています。 私は、とても裕福な家で育ち、 精神的にも経済的にも、何不自由なく育ちました… 続きを読む
40代男性、ごはん制限をやめて体重自然減・・・そして健康診断F判定→オールA判定に! 2023/12/22 つぶつぶ体験談 奥さんが「未来食つぶつぶ」の食術を 実践しはじめたら、 旦那様の 体調もメンタルも 劇的改善! 奥さんが作る つぶつぶ料理を食べていたら、 旦那様の体調も体型も心もどんどん変化! 続きを読む
貧血?献血を断られた!鉄欠乏性貧血の症状が消えたのは、雑穀とスイーツのおかげ 2023/12/18 つぶつぶ体験談 おいしいものを諦めなくても大丈夫。 未来食にはおいしいおかずもスイーツもいっぱいです。 しかも全て、自分で家で作れます。 料理が苦手でも心配いりません。 石曽根恵美さんの体験談を紹介します。 続きを読む
看護師歴39年! 身をもって体感した「食の大切さ」を伝え、医療や薬の必要がない人を増やします 2023/12/13 つぶつぶ体験談 神奈川県相模原市でつぶつぶ料理コーチとして活動し、 未来食セミナーScene1の会場ナビゲーターもつとめている 樋口ひとみさんを紹介します。 現在63歳、 60歳までは、39年間看護師をしていました。 経験豊富な元ナースです。 続きを読む
家族のために頑張る自己犠牲の母から、みんなが協力してくれる“ルンルンお母さん”への大転換 2023/12/08 つぶつぶ体験談 夫,5歳長女,2歳次女の4人で暮らしています。 未来食をはじめて7年目になります。 第一子を妊娠中,つわりが酷い時に, とあるイベントで未来食のつぶつぶ料理を食べさせてもらって, 「おいしい!これなら食べられる」と感動したことがきかっけです。 続きを読む
アトピー、震災、原発・・・見えない不安を断ち切り、キッチンから幸せの循環を生み出した未来食 2023/12/01 つぶつぶ体験談 子育て中の悩みは 親である自分がどう生きたらいいのかというテーマに 深く関わってきます。 どうしたら子どもを守れるのか? そこから未来食に出会い、 大きな人生の大転換を遂げた つぶつぶエンジンルーム美保凜の体験談です。 続きを読む
健康のために一生懸命料理しても、家族には不評で自分は痩せていく・・・未来食で負のループからの脱出 2023/11/27 つぶつぶ体験談 健康な食について調べ始めたら、 色々な情報がありすぎて、 図書館の棚の本を全部読み尽くしても 正解には辿り着けなかったそうです。 食事のたびに感じていたストレスが未来食で一転、 穏やかな幸せな時間になりました。 多希さんの体験談です。 続きを読む
乳腺炎からはじまった我慢だらけの正しい食で、心も体もガチガチに固まり不機嫌な私を作っていました 2023/11/22 つぶつぶ体験談 健康に気をつけているのに、心は全然楽しくない。 食に無頓着な人が楽しそうにしているのは、納得がいかない。 そんなふうに感じたことはありませんか? 神奈川県のつぶつぶマザー本多恵津子さんも そんな経験をしてきた1人です。 未来食つぶつぶで 健康的なのに、おいしくて、 心が自由で伸びやかな暮らしを実現しました。 恵津子さんの体験談を紹介します。 続きを読む
お粥を食べない、レトルトはあやしすぎる、そんな離乳食の悩みが雑穀ごはんで解決 2023/11/17 つぶつぶ体験談 子どもが、離乳食のお粥を食べない、 という悩みをよく聞きます。 埼玉県在住の佐藤祥子さんも同じ悩みを持っていました。 それが未来食の雑穀ごはんで解決。 出かける時もおにぎり持参で軽やかになりました。 続きを読む
土鍋で玄米を炊き、健康に気をつけていたのに、過食や虫歯、イライラや罪悪感が止まらなかった! 2023/11/13 つぶつぶ体験談 北海道でつぶつぶ料理コーチとして活動する 山口奈都子さん。 体のことを考えて真剣に玄米菜食に取り組んでいたのに、 過食が止まらず、どんどん虫歯になり、 自分を責め続ける日々が続いていました。 何かがおかしい、でも、どうしたらいいか分からない… 続きを読む