動物性食品って本当に悪いの?
つぶつぶナビゲーターはつこです。 「おいしいものを我慢してまで長生きしたくない」 私はそう思っていました。 小さい頃から我が家の食卓には グラタン、チーズ、ビーフシチューが並ぶような 洋食中心の家庭…
つぶつぶナビゲーターはつこです。 「おいしいものを我慢してまで長生きしたくない」 私はそう思っていました。 小さい頃から我が家の食卓には グラタン、チーズ、ビーフシチューが並ぶような 洋食中心の家庭…
つぶつぶナビゲーターこばやしはつこです。 昨日のブログでは、 砂糖断ちをしようと思っていたわけではないけれど 「つぶ◯◯」があったから、砂糖断ちもできちゃった〜 という、トコさんことつぶつぶマザー松井俊子さんの …
今日は、 7月12日(日)に新潟県新潟市で開催する つぶつぶグランマゆみこ講演「雑穀で世界に光を」の開催世話人、 つぶつぶマザー東海林顕子さんからのメッセージをお届けします。 ・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ &nbs…
今日は、 6月27日(土)に滋賀県東近江市で開催する つぶつぶグランマゆみこ講演「雑穀で世界に光を」の開催世話人、 片岡登美子さんからのメッセージをお届けします。 ・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ &nb…
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ つぶつぶで、7つの幸せをキャッチ! 《その4》もう、冷えない! ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ &nb…
今日は、未来食セミナーScene1広島会場の開催世話人、 加藤裕子さんからのメッセージをお届けします。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 こんにちは、 未来食セミナー…
今日は、未来食セミナーScene1広島会場の開催世話人、 増田千寿栄さんからのメッセージをお届けします。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 はじめまして。 4月27日…
今日から、 「未来食つぶつぶを実践すると、どんな変化があるのか?」を、 つぶつぶを実践している方の声とともに お伝えしていきます。 つぶつぶは、我慢も制限もなし。 ただ、美味しい!と食べているだけで、どんな変化があるのか・・・…
つぶつぶに出会って8年、 1年後の50歳の時に 横浜で30年間勤めた保育士の仕事を辞めて、 山梨県身延町に移住しました。 今、私は、夢だった古民家暮らしを、 両親と長男夫婦と孫2人の7人家族で 楽しんでいます。 …
今から10年前、25才の時のわたしは、 小さいころからのアトピーやアレルギーに加え、 めまいや頭痛、便秘、蓄膿症、 そして極度の冷え性に悩まされていました。 冷え性と言っても、わたしのは 指先が麻痺して字が書けなくなるほどの …