毎朝の甘酒習慣で…おならが臭くなくなる！？

＊この投稿は未来食つぶつぶ「食の力」メルマガの記事を一部編集して掲載しています。

青森県弘前市で、
「雑穀と野菜で作る家庭料理教室　たきさんち」
を主宰している髙杉多希です。

毎朝甘酒を飲むようになった方から、
思わぬ効果が発揮された！
とご報告を頂きました！！

以前、インフルエンザの予防と乗り切りに、
五穀甘酒がイイよ！とおススメしたと思うのですが。

最近、甘酒のレッスンで、
冷凍庫が甘酒だらけだし、
インフルエンザも蔓延してると聞いて、

遅ればせながら我が家でも、
毎朝、スプーン一杯の甘酒を続けています♪

（つぶつぶの甘酒は、五穀ご飯を麹で発酵させるものです。
酒粕に砂糖を入れるもんではありませんので、
ノンアルコールで赤ちゃんから食べられます♪）

その方は、
手作りの五穀甘酒を、
毎朝、１０ｇくらい？
スプーンですくって食べていたら。

（つぶつぶの甘酒は甘くて濃いので、
飲み物ではなくて、食べ物、という感じです♪）

そういえば？
あれ？？？っていう感じで、

全然オナラが臭くないんですって！

しかも、
前は音もなく、
「ん？臭い！」と思ったら最後！

っていう感じだったのに、

近頃は、
「ぷっ！」ってイイ音まで鳴るようになって、
しかも、臭くない！

これってスゴイですよね～！

好きでオナラが臭いわけではないけど、
どうしたら良いのか分からない、
って人も居ると思うんです。

五穀甘酒は、食物繊維たっぷり！
アミノ酸たっぷり！
腸内環境改善に、しっかり役立って、

甘酒ってエライな～というお話でした！

もしどなたかオナラが臭くて悩んでる方が居たら、
「甘酒が効くらしいよ！」
と教えてあげてくださいね！

ちなみに、
料理教室でも甘酒の作り方をお伝えしています。

つぶつぶの甘酒は、
五穀ご飯を使った甘味料になるほど甘いモノ。
こちらの書籍をテキストにレッスンしています♪

つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 甘さがおいしい驚きの簡単スイーツレシピ

ぜひ試してみてくださいね♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

つぶつぶ料理コーチ高杉多希
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんち
▷https://www.hohorakame.com