つぶつぶ体験談

神奈川県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 本多恵津子さんを紹介します。 砂糖をやめたら体調は良くなったけれど、 自分にも子どもにも我慢を強いて、 心は全く満たされなくなりました。 未来食のノンシュガースイーツで、 我慢や制限、罪悪感から解き放たれて 気づけば、心身ともに安定し、 自分の感情を素直に出せるようになったという 恵津子さんの体験談です。

宮崎県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 舩津沙弥香さんを紹介します。 「未来食と出会って、健康になったばかりではなく 心の底からやりたいと思うことを見つけ モノクロだった人生に虹がかかりました。」 未来食を通して知り合った宏さんと結婚し、 地元の九州で、二人で未来食を伝える活動をしています。

山梨県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 望月仁美さんを紹介します。体に良い食事を求めて、料理教室を渡り歩き 安心！おいしい！簡単！な未来食に出会いました。 ところがそれは、家庭科教師としてそれまで教えていた内容を 大きく揺るがすものでもありました。 未来食との出会いで、食だけでなく 生き方まで揺さぶられた仁美さんの体験談です。

京都府でつぶつぶ料理コーチとして活動している 石井めぐみさんを紹介します。以前は、頭でガチガチに考えて 自然食をしていたというめぐみさん。 未来食に出会ったら、もうひたすらおいしくて、 考える間もないくらい、作って、食べて、味わって。

ちょっと汗をかいたらかゆくなる、セーターを着たらかゆくなる、といった急性なものから、常に激しい慢性のかゆみにおそわれるアトピー性皮膚炎、いわゆるアトピーですが、人によって症状や原因、程度も異なりますが国内では50万人程度の方が苦しんでいると…

埼玉県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 小滝悠加さんを紹介します。病気、未病にならず、健康に生きるには何を食べたらいいのか。 その答えを求めて栄養士になったものの、学べば学ぶほど 出てくる答えは「バランスよく食べる」。

京都府でつぶつぶ料理コーチとして活動している 北村美穂さんを紹介します。お砂糖大好き。 ジャンクフード大好き。 料理は苦手。 揚げ物は買ってくるもの。 つい4年前までの美穂さんの暮らしです。

埼玉県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 生天目（なまため）和香さんを紹介します。健康的な食事で３人の子育てをするには 仕事をするなんて無理、と諦めていた和香さん。 未来食で、仕事も、子育ても、健康的な食事も 全て手に入れることができました。

三重県でつぶつぶ料理コーチとして活動している 岩田裕子さんを紹介します。栄養士として働いていた裕子さん。 環境保護や動物愛護の観点からビーガンを選択し、 試行錯誤しながら自己流で実践していましたが、 その時は、我慢や罪悪感、自己犠牲の気持ちがいっぱいでした。

未来食コミュニケーターこばやしはつこです。 未来食セミナーを受講した実践者の方から 嬉しいメールが届いたので紹介します。 ・・・・・・・・ 未来食コミュニケーター こばやしはつこ様 お返事ありがとうございます。 雑穀ご飯、味噌汁、漬け物を基…