2014夏のオープンハウスレポート
山形いのちのアトリエ・オープンハウスが今年も大盛況で終了しました。 今回集まったのは、42人の大家族！ 8月13〜17日の4泊5日にわたって、大自然の中、心も体も解放して思いっきり楽しみました。 今日は、つぶつぶ…
仙台から、東北からの気づきの場を！
今日は、未来食セミナーScene1仙台会場の開催世話人、 梅澤友子さんからのメッセージをお届けします。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 こんにちは！ 9/7（日）に開催する『未来食セミナーsc…
《7つの幸せ・その7》世界がキラキラ！
゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜ つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！ 《その７》世界がキラキラ！ ゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜ &nb…
《7つの幸せ・その6》毎日がグルメ！
゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜ つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！ 《その6》毎日がグルメ！」 ゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜ &nb…
《7つの幸せ・その5》サビないカラダ！
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！ 《その５》サビないカラダ！ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ &nb…
《7つの幸せ・その４》もう、冷えない！
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！ 《その４》もう、冷えない！ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ &nb…
《7つの幸せ・その3》肌がキレイに！
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！ 《その３》肌がキレイに！ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ &nbs…
《7つの幸せ・その２》ピカピカのボディに！
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！ 《その２》ピカピカのボディに！ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ &…
《7つの幸せ・その1》 イキイキ、やせる！
こんにちは、 つぶつぶナビゲーター坂本智佳子です。 お盆はいかがお過ごしですか？ 今日からあなたに、７日間連続のメルマガ 「つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！」をお送りします。 体も心も喜ぶ、おいし…
頑固なコンプレックスの塊だった私を卒業 / 臼井万里子（3/3）
子供の頃の私は とても恥ずかしがり屋で、 人前で話すのが苦手な女の子 でした。 家族は両親、６才下の妹と私の４人家族、 今住んでいる横浜で生まれ育ちました。 父はサラリーマン、母は主婦という 暮らしでした。 &n…
