《7つの幸せ・その２》ピカピカのボディに！

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つぶつぶで、７つの幸せをキャッチ！

《その２》ピカピカのボディに！

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雑穀に豊富な食物繊維のデトックス作用で、

脂肪と一緒に、脂肪の中にためこまれていた有害物質や不要物質など、

悪いものがみんな体外に追い出されます。

また、食物繊維は腸の中でむだなものを吸い取り、

毎朝の快便を約束。

腸をグングン元気にしてくれます。

消化吸収力も排泄力も高まり、全身の大掃除が進みます。

・。・。・。　つぶつぶ実践者の声　・。・。・。

食事の主食のごはんを雑穀にかえてみました。
便秘改善、肌の調子が以前よりいい感じになりました。
子どもも便秘しなくなりました。
旦那の方が、スポーツドリンクをやめて梅酢ドリンクに変え、調子いい。
筋肉痛もしない！といってました。
（A.Tさん）

家での食事にたくさんつぶつぶが登場し、主人も子供も喜んで食べてくれています。
私自身も以前よりも便秘が良くなったり心がおだやかになったり、いいことが増えました。
（T.Nさん）

未来食セミナーScene1を終えた日は・・・。
すがすがしくハッピーでした！自分自身の心や体の変化を感じました。
終了が近づくにつれて、さみしさとこれからのワクワクも期待もありました。
翌日は、体の中のいらないものが大量に外へ出ました！！
また、つぶつぶを使って生活を楽しみたいと思っております。
（坂本潤子さん）

・。・。・。　・。・。・。　・。・。・。　・。・。・。

＜P.S. from つぶつぶナビゲーター坂本＞

それは、つぶつぶを毎日食べ始めるようになって
３日目のこと･･･

超便秘症だった私が、20年ぶりくらいに
ゆるゆるの便になったんです！

これは私の経験談ですが、
同じような体験をされる方、多いです。
「つぶつぶを食べた翌日、大量に出た！」とか。

最初はちょっとビックリするかもしれませんが、
これは腸が動き出した証拠ですね♪
そして、悪いものをぐわ～～っと排泄してくれたんです。

そして、腸は「第二の脳」とも言われてますよね。
腸が元気になると、免疫力アップや感情が安定する、などなど
うれしいことがたくさんありますよ。

おいしく食べているだけで、腸をちょー元気にする
食の知恵とおいしい手料理術を学びたい方はこちらから！
↓　↓　↓
http://www.tsubutsubu.jp/LP/scene1/entry.php

つぶつぶナビゲーター
坂本智佳子