【連載】健康のお悩み

皮下脂肪や内臓脂肪が 必要以上にたまるということは、 カラダの基本機能が低下して、 いらないものを出せないカラダになているサインです。 また、環境汚染物質は脂肪細胞に溶けるので、 脂肪を出せないカラダは有害物質を 溜め込んでいることになります…

腸内環境を整えることはとても大事ですが、実はその前提としてまず最初にやるべきことがあります。それは、脳のリセット！人の脳は、知識が2倍になると混乱が2乗の4倍になるそうです。つまり、知識が10倍になると混乱が100倍になるということです…

腸内環境が良くなり、 腸力が高まると、 同時に脳力も高まります。 最近の免疫学などの研究では、 脳と腸の関係が注目され、 腸には、脳の司令塔を待たずに 独自の判断で動いて体を守る機能があるそうです。 腸と脳はつながってひとつの働きをしているのです…

腸の健康というと腸内環境を整えるために特別なものを食べたり、特別なことをしなくてはならない、と思いがちです。 しかし・・・「世間の常識でいのちが縮む !?」これが、37年間、「いのちを輝かせる食」を探求 ・実践し、伝え続けて得た確信です。 日本固有の食の知恵と技を古代からひもとき…

衝撃の事実を知りました！ 花粉症、食物アレルギー、糖尿病、 ガン、精神病、自閉症、動脈硬化等々 現代のほとんどの心身の病気の人の 腸には穴が空いているという衝撃的な話です…

未来食つぶつぶの効果がいちばん早く現れるのが、肌の状態です。肌の再生サイクルは２８日、月のサイクル＝月経（生理）の周期と同じです。未来食つぶつぶを続けているとカラダ本来のリズムがよみがえり、生理不順が改善されて２８日サイクルに戻ります…