【健康のお悩み vol.2】腸の穴にあった！ほとんどの病気の原因

＊この投稿は未来食創始者 大谷ゆみこ公式ブログ「輝いて生きる 〜食と生き方のレシピ〜」の連載記事「健康のお悩み」を編集して掲載しています。連載一覧はこちら

未来食創始者 大谷ゆみこ

衝撃の事実を知りました！

花粉症、食物アレルギー、糖尿病、
ガン、精神病、自閉症、動脈硬化等々
現代のほとんどの心身の病気の人の
腸には穴が空いているという衝撃的な話です。

これは「笑うカイチュウ」で一躍有名になられた
藤田紘一郎先生の講演で聞いたお話です。

腸は生命に必要なものを製造する
生命創造工場（これは私の命名です）なのですが
その工場の働き手は腸内細菌です。

どんなに立派な工場があっても
働き手が足りなければ何も生産できません。

腸内細菌が足りないと
腸で製造されているビタミンやホルモンや
セロトニンなどの神経伝達物質が作れないので
精神も肉体も正常を保つことができないのです。
と、ここまでは今までも言ってきたことですが、
もっと深刻な事態が起こっていたのです。

腸内細菌が減ると
腸壁を守る粘膜が作れなくなり
腸粘膜に穴が開いてしまう。

その結果腸内の物質の多くが
血液中に漏れている。

必要なものが足りない上に、
いらない未知の物質が流れてくるのですから
体はたまりません。

異常事態に反応して
免疫細胞が攻撃を起こした結果が
アレルギー症状です。

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現代の病気は腸内の異常を原因とした
全身病なので、対症療法ではお手上げなのです。
食事を変えるしかないのです。

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現実は深刻ですが、未来食つぶつぶという
美味しく食べたいだけ食べていると腸内細菌が
増えてバランスを取り戻す食術があります。

つぶつぶ食生活が心身を健康にする秘密を
証明する研究が公で進み始めたことが
嬉しいです。

未来食セミナーは、美味しく食べてるだけで
腸内細菌がぐんぐん増えてベストバランスになる
食の仕組みとルールと技を
体のメカニズムとともに体感体得するセミナーです。

氾濫する情報の中での迷いや不安から
ぐんぐん自由になれます。

伝え続けて２4年目になります。

たった１日で３０点の基礎料理術ともに学ぶ
未来食セミナーScene1。

山形の大自然に囲まれたイヤシロチで
未来食セミナーScene1の効果を４泊5日で体得する
『未来食ライフセミナー』も仲間入り。

参加者のみなさんからは

「家に帰ったら夫が料理するようになった」
「夫（妻）をより信頼できるようになった」
「実践に落とし込めてよかった」

など嬉しい変化の声をいただいています。

腸内環境を変えるなら
一気に変えるのがオススメです！

　大谷ゆみこ

未来食創始者
株式会社フウ未来生活研究所 CEO

1982年から生命のルールに沿ったおいしい「料理のデザイン」と ワクワク弾む「心のデザイン」という分野を開拓し、先駆的な活動を続けている。雑穀が主役の健康をもたらすおいしい食システム「未来食」を提唱。つぶつぶクッキングとして3000レシピ以上を創作。1995年に誕生した「未来食セミナー」のプログラムと「つぶつぶ料理教室」を全国展開し、日本各地の何千という人々に家族ぐるみの健康と幸せのスキルを伝え続けている。

暮らしの拠点は広葉樹林と七色の雑穀畑に囲まれた「未来食ライフラボ/いのちのアトリエ＠山形」
日本ベジタリアンアワード第１回ビーガン賞、第２回大賞、第３回料理家グループ賞。日本で２人目で女性初の日本ベジタリアン学会認定マイスター。日本ベジタリアン学会理事。

『オトナ女子は人生を”食”で奏でる』『未来食７つのキーフード』『野菜だけ？』『つぶつぶクッキングSTARTBOOK』など著書多数。
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＼日本人として凛と生きる／
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