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未来食つぶつぶ 公式ブログ

手のひらで感じる、おにぎりのおいしさの秘密【未来食スクールシーズンマスター4月開催レポート】

4月の未来食スクールシーズンマスターコースは、新メンバーを迎えてのレッスン。 「もっと料理を楽しみたい」 「おいしいものが食べたい」 そんな想いが集まって、心地よいスタートとなりました。 はじめての方も、料理に自信がない方も、それぞれのペー…

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見て、触れて、味わって。食材が変わる瞬間を楽しむ一日【未来食スクールシーズンマスター3月開催レポート】

3月の未来食スクールシーズンマスターでは、もちアワを使ったグラタンやサラダ、そして雑穀の粉で作るパイやシチューを楽しみました。 春キャベツの美しいグラデーション、透き通るような新玉ねぎの白さ、ふわっと広がる柑橘のさわやかな香り。 そして――…

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本葛の魅力と活用術♪【大人女子♡春のアフタヌーンティーパーティー】〜スイーツマスター4月開催レポ〜

未来食スイーツは薬膳 4月からスイーツマスタークラスの講師を担当しています宮川昌代です。 今月は「本葛活用術」をテーマに、春のアフタヌーンティーパーティーを開催しました🌸 レッスンがスタートする前には、「醤油葛湯」を紹介して、その場で試飲。…

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本格和菓子も家で作れます♪ ノンシュガー高キビ大福が登場〜スイーツマスター3月開催レポ〜

こんなものまで家で作れるんだ! 未来食のスイーツ術を学んで、 そう思ったのが キャラメル、 そして、今回の未来食スクールスイーツマスターコースで作った 大福です。 和菓子ってお店で買うもの、 というイメージがあったけれど 家で、ノンシュガー…

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自然の中で暮らしたい‥その気持ちを満たす意外な方法【未来食スクールシーズンマスター2月開催レポート】

どこかへ行きたい!という気持ちが不思議と静まる 街に出ればコンクリートに囲まれ、 便利で人工的なものに囲まれた暮らし。 「畑をやりたい」 「自然の中で暮らしたい」 そんな声もよく聞きます。 でも、未来食を実践していると、 不思議と“どこかへ…

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クレープのコツは観察!【未来食スクールスイーツマスターコース】

未来食スクール・スイーツマスターコースは、つぶつぶスイーツの技を基礎から丁寧に学びます。 そして、基本技の組み合わせで、 見た目も華やかな、特別な一皿を 作れるようになっちゃいます。 レシピをなぞるのではなく、「仕組みがわかる」から、 自分…

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つぶつぶは

  1. 私たちが雑穀につけた愛称
  2. 雑穀が主役のビーガン食スタイル「未来食」のこと
  3. 生命のルールにかなう生き方の提案
  4. 私たちフウ未来生活研究所の多彩な活動の愛称
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