今こそ『未来食つぶつぶ』で頑張り卒業
つぶつぶナビゲーターこばやしはつこです。 先日、はじめて全く新しいタイプのチェックシートを使った 参加型体験講座を開催しました。 参加された方の中には、 大谷ゆみこの『未来食』（メタ・…
動物性食品って本当に悪いの？
つぶつぶナビゲーターはつこです。 「おいしいものを我慢してまで長生きしたくない」 私はそう思っていました。 小さい頃から我が家の食卓には グラタン、チーズ、ビーフシチューが並ぶような 洋食中心の家庭…
