お肌の手入れはお金と時間の無駄遣い?
美肌を求めて 高いローション、乳液、クリーム、美容液に お金かけてませんか。 パックにエステにと お金かけていませんか。 こんにちは、ゆみこです。 じつは、 皮膚を外からあれこれ手入れ…
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「えっ、果糖がシワ作るんだったら 蜂蜜もメープルシロップもなの?」 「美を望むなら永遠に甘いものを断つ必要があるってこと!」 こんにちは、ゆみこです。 「シミ、シワの原因は紫外線ではなく 果…
肉は簡単に止められたけど 甘いものが止められない! 食の転換で ほとんどの女性が ぶつかる壁が これです。 こんにちは!ゆみこです。 これって、じつはとても危険なんです。 なぜなら、 …
今日は、 4月28日(火)に埼玉県で開催する つぶつぶグランマゆみこ講演「雑穀で世界に光を」の開催世話人、 つぶつぶマザー・岩﨑信子さんからの メッセージをお届けします。 ・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ 春です。…
こんにちは! つぶつぶナビゲーターの坂本です。 毎週月曜日にお送りする私からのメルマガですが、 先週&先々週と、お休みしてしまいました。。 編集している「月刊つぶつぶ」の締切前で、 手がまわらず。。(言い訳です!…
※いつも通り普通に食事をしていたと思っていたのに・・・ “なぜ?黙っているの?” と突然怒りはじめた妻。 “・・・・” びっくりしたけど、 事を膨らませたくないからと冷静さを装い黙り込…
こんにちは、 つぶつぶオフィスの坂本智佳子です。 一昨日、2/28(土)に 「第1回・つぶつぶ栽培者ネットオープン会議」 を開催しました。 開催場所は東京都新宿区でしたが、 北は岩手や宮城、 南は鹿…
2014年9月に開催した、未来食セミナーScene2・3山形合宿セミナー参加者の、 「山形いのちのアトリエ」で過ごした感想を紹介します。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 ・懐かしいお…
2月7-8日に開催した、未来食セミナーScene2@早稲田会場に参加された方の感想を紹介します。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 私たちの(自分の)ために料理をしながら、地球のために…
1月11-12日に開催した、未来食セミナーScene2@早稲田会場に参加された方の感想を紹介します。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 あんなに好きだったクリームやチョコが、 本当に好…