自信がない母親に育てられてかわいそう・・生理痛、冷え、貧血など、体調が不安で育児も不安でした

健康と経済と心の自由をまとめて叶え、
輝く私を楽しむ日々を手に入れた仲間たちの
様々な取り組みを紹介しています。

静岡県藤枝市のつぶつぶ料理コーチ、高畑さやかさん。
体調不良に加えて、ワンオペ育児。
自信がなく、子どもが泣き止まないと、
自分も泣いてしまっていたそうです。

そんな暮らしが食を変えたら一変。
さやかさんの体験談です。

大きな病気はしたことがないけれど、
いつも疲れやすくて、風邪をひくと治りにくい、
体は冷えていて、生理痛もひどく貧血気味。

特に産後は貧血や立ちくらみがひどく、
いつも体調のことが心配。
忙しすぎると体調を崩すので、
やりたいことがあっても思い切り楽しめませんでした。

性格も、落ち込みやすくて何をしても自信が持てない。
そして、このままの体質だったら、将来大きな病気にかかるかも…
と先のことを考えて不安になっていました。

体調の不安から、育児も不安になり、自信がない。
「こんな自信がない母親に育てられて、
子どもがかわいそう」と、
夫の前で、我慢していた思いが溢れたこともあります。

未来食を始めてから、
食卓に「おいしい！」が増えました。
「もうこれないの？また作って！」と家族に言われるようになりました。

毎日の「おいしい」を重ねているうちに、
自分も家族も元気になり、笑顔が増えました。

疲れにくくなり、風邪もひかなくなりました。
生理不順もなくなり、薬も全く必要なくなりました。
予定を決めるときに体調を気にすることなく、
好きなことを思い切り楽しめるようになりました。

体が変わったら、心も元気になりました。
今では、自分の軸を持つことができ、
心配することが無くなりました。

食が変わり、私が変わり、家族が変わり、笑顔が増えました。
心も体も、それまでに味わったことのない
エネルギーに満ちた心地よさを味わっています。

さやかさんの、さらに詳しい体験談はこちらです。

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