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未来食つぶつぶ 公式ブログ

【体験談】フルタイムでお惣菜頼みの食生活から、毎日お弁当をつくる料理上手に

つぶつぶ料理教室に出会って、
輝く健康と生きる自信を手に入れた
女性たちの体験談を​​​​​紹介します。

フルタイムでお惣菜頼みの食生活から
毎日お弁当をつくる料理上手に
(埼玉県・佐藤由実香さん)

(Before)
仕事中心の生活で、いつも買ってきたお惣菜か、実家の母頼み。
料理ができるようになりたい!と思うも忙しくて無理無理。
ある時子供に
「おばあちゃんの家でごはん食べて行きたい」
と言われたことにショックを受けていた。

(After)
毎日の献立に悩むことなく、お弁当まで自分で作るように!
食後必ず食べていたチョコレートも
いつの間にか入らなくなり、気づけば花粉症も治っていた。
子供にも「お母さんの料理おいしい!」
と言ってもらえるようにまでなった。

 

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つぶつぶは

  1. 私たちが雑穀につけた愛称
  2. 雑穀が主役のビーガン食スタイル「未来食」のこと
  3. 生命のルールにかなう生き方の提案
  4. 私たちフウ未来生活研究所の多彩な活動の愛称
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