料理をしていると エネルギーが満ちてくる
●キッチンからはじめる私革新●
つぶつぶメルマガ 食のちから
〜 2015 年 12 月 9 日（水）〜
こんにちは。
つぶつぶ料理教室オーガナイザー
郷田優気です。
最初にニュースです。
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ゆみこがYOMIURI ONRINEで掲載されました。
http://www.yomiuri.co.jp/adv/life/release/detail/00024003.html
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さて、
書籍
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つぶつぶクッキング
スタートブック
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のコラムから抜粋！
本日の３分読書、
タイトルはこちら。
「料理をしているとエネルギーが満ちてくる」
それでは、
お届けします。
○メルマガバックナンバー○
3分間読書「つぶつぶクッキングスタートブック」vol.1
vol.1 ☆料理上手は 生き方上手☆
https://tubutubu-officialblog.net/2015/12/04/2827
vol.2 ☆料理を通して 宇宙と対話する☆
https://tubutubu-officialblog.net/2015/12/07/2833
3分読書
～料理をしているとエネルギーが満ちてくる～
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つぶつぶクッキング
スタートブック
つぶつぶクリエーター
ゆみこ 著
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料理をしているとエネルギーが満ちてくる
無心になにかに夢中になっていると、
宇宙エネルギーが共振して
エネルギーが増幅されます。
気のせいではなく、
量子論などでも
証明されてきている事実のようです。
とはいえ、座禅や瞑想は
むしろよけいな雑念を誘う結果に
陥りやすい側面もあり、
夢中になるのはちょっとやそっとでは
難しそうです。
その点、
料理している時は、
誰でも目の前の食材や調味料や
自分の手や鍋の底の様子や
火加減などに集中して、
雑念など入る余地がありません。
おいしい料理を作って
家族に喜ばれ、
自分のからだも大喜び。
元気が溢れてきます。
そのうえ、
さまざまなエネルギーが高まるのも
料理の時間です。
料理をすればするほど、
元気になるなんて、
もっと早く知りたかった情報ですね。
女性が長生きをする
秘訣のひとつとして、
料理することが挙げられています。
そうであるならば、
なおさら料理をしないでいるなんて
もったいないのです！
毎日の料理を通して、
宇宙と対話し、
エネルギーを増幅させ、
からだを調和に導く暮らしを
始めてみましょう。
おわり。
゜+.——゜+.——゜+.——゜+.
いかがでしたか？
まだまだ奥深い、
テーマが盛りだくさんで、
記事を選ぶのにも
悩みました。
もっと読みたい！
と思えたタイトルは、
・水の陰と火の陽 ふたつの力を調和させる
・食べ物からもらう 気候風土への適応力
・歩く範囲の食べ物で 培われてきた「いのち」
などなど。
こちは、本書籍にて読めます。
「つぶつぶクッキングスタートブック」
↓ ↓ ↓
http://www.tsubutsubu-shop.jp/item/1897.html
ついつい
レシピに目が行きがちですが、
コラムにも奥深い内容が詰まっていることを、
お忘れなく。
次回の３分読書、
書籍は
「おいしい！漬物料理術」
です。
お楽しみに。
つぶつぶ料理教室オーガナイザー
郷田優気
ps.
著者ゆみこの
最新セミナーが２０１６年１月２６日に
都内会場にて開催します！
詳細はこちら
ライフデザインセミナー2016
https://www.tsubutsubu.jp/LP/LDS2016/entry.php
PPS.
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