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ジャッジの世界から、すべてが喜びの世界に変わっていました!

未来食つぶつぶを実践する内藤ともえさんの体験談をご紹介いたします。
「つぶつぶ」に出会ってどのような変化があったのか、ぜひお読みください。

ーー

今思えば、

つぶつぶを知る前のわたしは、

食べ物をジャッジしていました。

良いか悪いか

⭕️か ❌を

いつも考えていたような気がします。

 

さらに

制限やガマンもしてました。

例えば、

カロリー高そうだから、やめておこう

ご飯は太るから、減らしておこう

揚げものは、体に悪いから避けよう

砂糖たっぷりのスイーツは我慢できなくて、

罪悪感を感じながら食べる・・・

といった感じ。

 

でも、つぶつぶに出会って

楽しく実践していたら、

食べ物をジャッジする世界から

キラキラすべての食べ物が喜びキラキラ

の世界へ変わっていました。

 

未来食つぶつぶには、

完結した

ひとつの食システムがあって

その中では、

ごはんも

揚げものも

スイーツも

すべての食べ物を

感謝と喜びで

美味しく食べられるんです。

すごいでしょ!

これって、本当に幸せラブラブ

とても清々しく、心地よい世界ですラブラブ

 

最近は、

「内藤さんって、

食べ物、気をつけてますよね?」

って言われると、すごく違和感があります。

今、「気をつけている」意識がないから。

ただ、好きなものを

楽しく作って

美味しい〜と感動しながら

食べる毎日キラキラ

そうしているだけで

体もこころも元気になっちゃう!

 

わたしは

こんなつぶつぶの世界が

大好きなんですラブラブ

出会えて

本当によかったな〜と

心底思ってます照れ

だから、

つぶつぶ知らなかったら、

ほんとにもったいないよ!

って、みんなに教えたいです。

知ってて、選ばないならOK!

その人の好みですからね。

でも、

知らないのはモッタイなさすぎる!!!

 

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