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未来食つぶつぶ 公式ブログ

 

雑穀をお鍋で煮るだけ!

とろ~りとろけるヒエシチュー

まるでミルクのような甘く、優しい味の「ヒエ」とよーく煮込んだお野菜は、赤ちゃ んも大好き!身体を芯から温めてくれるので、赤ちゃんと一緒においしく食べてい るだけで、ママの体の調子も整い、母乳の出も良くなります。市販のルーの安 全性が気になる方も、ルー要らずで作れるのが嬉しいですね♪

 

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つぶつぶは

  1. 私たちが雑穀につけた愛称
  2. 雑穀が主役のビーガン食スタイル「未来食」のこと
  3. 生命のルールにかなう生き方の提案
  4. 私たちフウ未来生活研究所の多彩な活動の愛称
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