超安定思考の私が、大冒険の人生を選べるようになった
「私は大丈夫。」その安心が、人生を動かし始めました。

馬原景奈さん
「一人暮らしなんて絶対無理」と思っていました
「大学も会社も、実家から通えることが第一条件。」
そんな“超安定思考”だった私が、
会社を辞め、つぶつぶ料理コーチとして活動し、
今は熊本への移住という新しい挑戦をしています。
昔の私を知る人は、きっと驚くと思います。
私の人生を少しずつ動かしてくれたきっかけが、
未来食との出会いでした。
20代後半、大手メーカーで働いていた私は、
仕事のストレスから生理不順が悪化し、
長年通院と服薬を続けていました。
料理も苦手で、美容や健康の情報を追いかけては試す毎日。
仕事から帰る頃にはヘトヘトで、
「一人暮らしなんて絶対に無理」と思っていました。
未来食セミナーで、「大丈夫」の土台ができた
そんな時に受講したのが、未来食セミナーでした。
学んだのは、
「何を食べればいいのか」だけではありません。
私の体にはちゃんと力があって、
その力を引き出す食べ方がある。
しかも、それは驚くほどシンプル。
料理が得意じゃなくても、
自分の体をちゃんと守っていける。
そう思えたことで、
長年抱えていた「食」への不安が、すっと軽くなりました。
そして、
「私は私の暮らしをつくっていけるかもしれない。」
そんな安心感が生まれたのです。
その安心感があったから、
ずっと心のどこかで憧れていた一人暮らしに
踏み出すことができました。
実際、一人暮らしを始めた頃は、
11年半の会社員生活の中でも一番忙しい時期。
帰宅が遅い毎日でしたが、
自炊とお弁当生活を無理なく続けることができました。
未来食の料理は、頑張りすぎなくていい。
「料理以前の料理」と思うくらいシンプルなのに、
舌も心も体もちゃんと満たされるのです。
暮らしを自分で回せるようになったことは、
大きな自信になりました。
そして私は、11年半勤めた会社を辞める決断をします。
自分の足で人生を歩いていく感覚を教えてくれた未来食を、
今度は私が伝えたい。
そう思って、つぶつぶ料理コーチになりました。
さらに今は、運命のパートナーと出会い、
縁もゆかりもなかった熊本へ移住し、
新しい暮らしを始めようとしています。
人生を変えたのは、
「安心して一歩踏み出せるようになった私」でした
昔の私は、「変わりたい」と思いながらも、
失敗への漠然とした不安があって、
一歩を踏み出せませんでした。
でも今は違います。
一人暮らしも、退職も、起業も、移住も。
「怖いからやめる」ではなく、
「やってみたいからやってみる」。
そんな選択ができるようになりました。
未来食は、食べ方を教えてくれただけではなく、
「私は大丈夫。」
そう思える土台を育ててくれました。
毎日のごはんが変わることで、
未来は少しずつ動き始めます。
未来食を始めた頃の私は、
こんな未来が待っているなんて想像もしていませんでした。
でも今は、あの日、
未来食への一歩を踏み出して本当によかったと、
心から思っています。
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景奈さんに安心感をくれた「未来食」。
その考え方や、体と食べ物の仕組みを学ぶ入口が、
未来食セミナーです。
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