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未来食つぶつぶ 公式ブログ

【体験談】冷え性、うつに悩む看護大学教員から、料理を通して真の看護を伝える超健康な私!

つぶつぶ料理教室に出会って、
輝く健康と生きる自信を手に入れた
女性たちの体験談を​​​​​紹介します。

冷え性、うつに悩む看護大学教員から
料理を通して真の看護を伝える超健康な私!
(愛知県・山田博子さん)

(Before)
​​​​​​食生活には人一倍気をつけているはずなのに、
手が痺れるほどの慢性的な体調不良を抱え、
健康を守る仕事なのに、
自分が健康じゃない状態に心はモヤモヤ。
対人関係のストレスも重なって、うつ症状がでるように…。

(After)
シンプル簡単、おいしい!
今まで出会ったどの自然食とも違う料理に感動し、早速実践。
疲れにくいタフな体と、やる気に溢れ、
現代の看護学教育の枠組みでは、
食の真実を伝えられない!と
つぶつぶ料理教室を開催している。

 

未来食セミナーScene1
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つぶつぶは

  1. 私たちが雑穀につけた愛称
  2. 雑穀が主役のビーガン食スタイル「未来食」のこと
  3. 生命のルールにかなう生き方の提案
  4. 私たちフウ未来生活研究所の多彩な活動の愛称
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