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【2020年4月5日@ 静岡・焼津】大谷ゆみこ講演会
土鍋で玄米を炊き、健康に気をつけていたのに、過食や虫歯、イライラや罪悪感が止まらなかった!
答えはソバの花畑、血管を丈夫にして美容効果も高いソバの実がもうすぐいっぱい実ります
【油の話 vol.3】体内脂肪の合成を抑え、燃焼を促進する菜種油
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