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☆tubutubu1511-10-1
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雑穀の里・岩手県岩泉町の暮らし➉ 待ちに待った雑穀畑の収穫
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引きこもりの私が、自信を取り戻し、社会貢献する手段を手に入れた！
ひえ（稗）とは？
夏に夏の食材と遊ぶ、そこから生まれるエネルギーを食べる、それが未来食流ジャパンズビーガン
献立に悩み、健康食品やレシピが溢れ、ずっと食べ物のことを考えていました
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