疲れにくい体

健康に気をつける=カラダ虐待!?

つぶつぶナビゲーターこばやしはつこです。     ・・・・・ 今まで頭で考えていないつもりだったのが、 やっぱり頭で選択してたことを自覚できた。 自分の感覚を信頼して「食」だけでなく、 他のことも選ん…

子供に怒らないママになる!暮らしの質が高まる1DAY講座

たった3時間で、子供や夫のちょっとしたことで ぷんぷん、イライラ怒らない私になり 暮らしの質が高まる手料理術の技を手にいれる。 \イライラぷんぷんママ卒業宣言/   暮らしの質が高まる手料理術「未来食つぶつぶ」1DAY講…

自信が湧き出しチャレンジングな私になれるメール講座

    \毎日の料理でマインドフルネス/ 自信が湧き出し チャレンジングな私になれる未来食つぶつぶメール講座 今なら、期間限定で未来食つぶつぶの実践で 暮らしが変わった女性たちの生の声を録音した音声がすぐに届き…

人生の質が高まる手料理術メール講座

  \祝・頑張り女子卒業/ 人生の質が高まる手料理術「未来食つぶつぶ」メール講座 今なら、期間限定で未来食つぶつぶの実践で 暮らしが変わった女性たちの生の声を録音した音声がすぐに届きます。      …

日本の出生率低下、少子化をぶっとばすつぶつぶ!

日本の総人口は1億2691万人(2015年) 2050年には9700万人台まで減少するそうです。(国土交通省発表)   * * *   こんにちは、つぶつぶ総店長・池田義彦です。   最近、…

肉食獣だった私が、なぜつぶつぶベジタリアンになったのか?

こんにちは、   つぶつぶ総店長の池田義彦です。     私のメルマガいよいよスタートします。     つぶつぶカフェに来てくれた何人かのお客様から   「楽し…

《7つの幸せ・その5》サビないカラダ!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜   つぶつぶで、7つの幸せをキャッチ!   《その5》サビないカラダ!   ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――…

毎日の食事で汚染を跳ね返す強い体を作れる / 松村みどり(2/3)

今の地球上の文明国と呼ばれる国々に 住んでいたら、 添加物や放射性物質を100%排除することは 不可能です。   有毒物質を怖がり、 排除することに必死になればなるほど 無力感に苛まれ、心が病んでいきます。 &…

私の生き方を変えた1日

今日は、未来食セミナーScene1広島会場の開催世話人、 増田千寿栄さんからのメッセージをお届けします。   〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜     はじめまして。 &n…

ずっと治らなかった冷え性が改善!パワフルに動ける体に

今回は、4月に開催するゆみこの未来食セミナーScene1広島会場の開催世話人、増田千寿栄さん。広島から天女スクール に通いながら料理教室も開催しているパワフル千寿栄さん、つぶつぶに出会ってから体も心も大きく変化したそうで…

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