疲れにくい体

日本の出生率低下、少子化をぶっとばすつぶつぶ!

日本の総人口は1億2691万人(2015年) 2050年には9700万人台まで減少するそうです。(国土交通省発表)   * * *   こんにちは、つぶつぶ総店長・池田義彦です。   最近、…

肉食獣だった私が、なぜつぶつぶベジタリアンになったのか?

こんにちは、   つぶつぶ総店長の池田義彦です。     私のメルマガいよいよスタートします。     つぶつぶカフェに来てくれた何人かのお客様から   「楽し…

《7つの幸せ・その5》サビないカラダ!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜   つぶつぶで、7つの幸せをキャッチ!   《その5》サビないカラダ!   ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――…

毎日の食事で汚染を跳ね返す強い体を作れる / 松村みどり(2/3)

今の地球上の文明国と呼ばれる国々に 住んでいたら、 添加物や放射性物質を100%排除することは 不可能です。   有毒物質を怖がり、 排除することに必死になればなるほど 無力感に苛まれ、心が病んでいきます。 &…

私の生き方を変えた1日

今日は、未来食セミナーScene1広島会場の開催世話人、 増田千寿栄さんからのメッセージをお届けします。   〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜     はじめまして。 &n…

ずっと治らなかった冷え性が改善!パワフルに動ける体に

今回は、4月に開催するゆみこの未来食セミナーScene1広島会場の開催世話人、増田千寿栄さん。広島から天女スクール に通いながら料理教室も開催しているパワフル千寿栄さん、つぶつぶに出会ってから体も心も大きく変化したそうで…

虚弱体質だったのが、体も心も大転換!

今回は、クッカリーセミナーに通いながら、料理教室やDVD公開講座上映会を開催し、福岡でつぶつぶの輪を広げている南部さん。以前は虚弱体質だったのが信じられない程パワフルに活動できるようになった、その変化に注目! &nbsp…

つぶつぶ料理とスイーツ三昧でラッキー体質に / 下田真弓(2/3)

息子には軽いアトピーと喘息がありましたが、 私も幼いころ、喘息があり 中学に上がるころには良くなったので、   「子供も体力がつけば治る。」   と考えていて 食べ物については、学校で習った通り、 肉…

好きなものは「ラーメン」「焼き肉」「ケーキ」「マック」 / 篠沢真紀子(1/3)

わたしはもともと、 とってもジャンクな食生活を送ってたんです。   好きなものは?と聞かれたら、 「ラーメン」「焼肉」「ケーキ」「マック」 と答えていました。 これらを週に一回以上は食べたい と思っていて、 実…

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