<未来食つぶつぶ講座30>生命は創造のシステム-②

②ワクワクする食   私たち人間は想像力と創造力を携え、最高性能の生命体に乗ってこの地球での体験を楽しんでいます。   目的は、体験とそこから生まれる意識の進化と深化です。   だから、誰も…

<未来食つぶつぶ講座30>生命は創造のシステム-①

①おいしい食   先月号で「食転換の3つの落とし穴」についてお伝えしました。   未来食つぶつぶは、「正しさ暴力型」「制限型」「欲望型」というほとんどの人が落ち込む落とし穴に落ちない食転換を実現する食…

[Scene2] 大いばりのスイーツライフを実現!

*この記事は・つぶつぶメルマガ・から転載しています* 食や暮らしにまつわるお役立ち情報と つぶつぶの最新ニュースをリアルタイムにお届け! つぶつぶメルマガ登録はこちら ↓ ↓ ↓ https://1lejend.com/…

衝撃!腸内細菌が減ると腸に穴が開く!

  *この記事は2016年9月6日のメールマガジンでお届けした内容の転載です。 食や暮らしにまつわるお役立ち情報と つぶつぶの最新ニュースをお届け! つぶつぶメルマガ登録はこちら ↓ ↓ ↓ https://1…

お腹の赤ちゃんと対話〈つぶつぶ出産レポート/伊藤信子3〉

●キッチンからはじめる私革新● つぶつぶメルマガ 食のちから   ~ 2016 年 8月 26日(金)~   こんにちは。 つぶつぶナビゲーター 郷田優気です。   今日は、 これから自宅出…

あっという間の超安産でした。〈つぶつぶ出産レポート/伊藤信子2〉

●キッチンからはじめる私革新● つぶつぶメルマガ 食のちから   ~ 2016 年 8月 25日(木)~   こんにちは。 つぶつぶナビゲーター 郷田優気です。   昨日は、 自宅出産に対す…

それが自分にとって一番自然な選択だったから。〈つぶつぶ出産レポート/伊藤信子1〉

●キッチンからはじめる私革新● つぶつぶメルマガ 食のちから   ~ 2016 年 8月 24日(水)~   こんにちは。 つぶつぶナビゲーター 郷田優気です。   今月も引き続き、 子育て…

<未来食つぶつぶ講座29>食転換の落とし穴-③

③欲望型   3番目が「欲望型」です。 何か特別なスーパーな食べ物や食べ方を求めて、人より、普通より健康になろうとする意識の人々です。   食生活を変えるというより、特別なもの、栄養の高いものを足すこ…

<未来食つぶつぶ講座29>食転換の落とし穴-②

①正しさ暴力型   2番目の落とし穴は「制限型」です。 「制限型」はさらに2つのタイプに分かれます。   最初のタイプは、病気や老いへの不安や恐れから、悪いものを神経質に排除しようとして制限だらけの食…

<未来食つぶつぶ講座29>食転換の落とし穴-①

①正しさ暴力型   誰の目にも明らかなほど心身の不調や病気が蔓延している現実があります。   多くの人が自分の今の食生活やライフスタイルには問題があるのではと気付き始めています。   とはい…

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