〈未来食講座8〉体と心が喜ぶおいしいダイエット-③

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③ カラダは60兆の生きた細胞

 

体は、60兆個を超える生きた細胞の集まりです。

だから、細胞を元気に養う方法=元気な体を作る方法なのです。

 

細胞を元気に養う方法は簡単です。

おいしい空気を深く吸い、おいしい水を飲み、

おいしい食べ物を、おおらかにのびのびと食べる、

ただそれだけでいいのです。

 

雑穀が主役のベジタリアン料理「未来食つぶつぶ」の

「おいしい!」という喜びが、

あなたの自律神経の働きを活発にし、

それぞれの細胞に酸素と水と栄養分を行きわたらせます。

新陳代謝が活発になり、

古い細胞は新しい細胞にバトンタッチ(その数なんと、1日1兆個!)。

60兆個の細胞はいつでもピカピカです。

 

その元気な細胞が、肌を輝かせ、

ぜい肉や不純物をためこまない回転のよい体を作ります。

 

食べる時に、体の隅々まで、水と酸素と栄養が満ちていく・・・。

60兆個の細胞が喜んで輝き出す姿を

イメージしてみましょう。

 

ガマンとも空腹とも戦う必要のない、

おいしいダイエット「未来食つぶつぶ」。

ステキでしょ!

 

 

つぶつぶグランマゆみこ
おわり(3/3)

 

 

 

PS.

 

未来食つぶつぶは、
あなたのカラダとココロ、そして地球を平和に導くために
生まれた、全く新しい食スタイルです。

 

その食の智恵とおいしい手料理術を1日で学べる
【未来食セミナーScene1】
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来年から、バージョンアップに伴い
受講価格が36,300円→55,000円に上がります。

 

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